И вот, наступила пора подвести итоги. Клуб для родителей «Семейный калейдоскоп» в последний раз в уходящем году распахнул свои двери. Заключительное занятие было посвящено теме психологического здоровья родителей, потому что от их эмоционального состояния зависит то, насколько качественными будут детско-родительские взаимоотношения. Поэтому любому родителю очень важно уметь расслабляться, снимать психоэмоциональное напряжение и быть в хорошем расположении духа.

Первое, о чём говорилось на занятии, какими способами можно снимать нервно – психическое напряжение, а именно, расслабление через напряжение, как правильно дышать. Под руководством психолога родители изучили специальные техники, которые смогут применить в дальнейшем сами. Вторым моментом стало посещение сенсорной комнаты.

Закончилась встреча чаепитием и пожеланиями в будущем году дальнейших встреч.

Психолог ОПБ и ПН Елена Зенькова